Die Lindenblätter beruhigen und entspannen gereizte und irritierte Haut und wirken hautpflegend. Durch die ätherischen Öle wird die harmonisierende und entzündungshemmende Wirkung verstärkt. Der Balsam ist für die ganze Familie geeignet.
Lindenblattbalsam herstellen - Schritt 1:
10 g frische Lindenblätter zerkleinern und in einem hitzebeständigen Becherglas mit 100 ml Bio-Mandelöl übergiessen. Im Wasserbad bei 40°C 20 Minuten lang erwärmen. Danach abfiltrieren.
Lindenblattbalsam herstellen - Schritt 2:
In 50 g des hergestellten Lindenblattöl je 5 g Bio-Sheabutter und Bienenwachs bei ca. 50° C schmelzen, kalt rühren. Am Schluss je 4 Tropfen ätherisches Palmarosaöl und Bergamottenöl sowie 2 Tropfen Himalaya-Zedernöl darunterrühren. In 50 ml Salbendose abfüllen und verschliessen. Auf gute Qualität der Rohstoffe zu achten, ist wichtig.
Kräuterkurse und Kräuterrundgänge mit Ernstine
Ernestine Astecker ist kant. appr. Naturheilpraktikerin und arbeitet in eigener Gesundheitspraxis in Fruthwilen, im Thurgau. In Kräuterkursen und auf Kräuterspaziergängen gibt sie gerne ihre Begeisterung, ihr Wissen und ihre Erfahrung über Heilpflanzen weiter.
Nähere Informationen zum Kursangebot unter www.eastecker.ch oder Telefon 043 322 86 70.
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